簡単!疲れ目解消法

目が疲れた時、誰もが自然に眉間に手がいきます。これはツボを押しているのです。こんな簡単な疲れ目解消法をピックアップ。チョットした合間に簡単にできる解消法で健康な目を維持しましょう。

「清明」という疲れ目のツボ

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温冷ハップも効果あります

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目の体操

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押すと気持ちイイ場所はどこ?

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瞬きの回数を増やすのも効果的

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足裏の「目」のツボもいいかも

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