シミ・シワ防ぐ紫外線対策としておすすめサングラス

流れる歳月は同じでも、世の中には年齢より老けて見られる人、歳相応な人、年齢より若く見られる人がいます。20代ではそれほど差はないけれど、30代に入ると徐々に差が出始め、40代でその差は歴然になる摩訶不思議！？

老化の原因の一つ　”紫外線”

紫外線がダメージを与えるのは肌ばかりではありません。私たちの目にも悪い影響を与えます。紫外線によって引き起こされる目の病気は、
・白内障
・翼状片（よくじょうへん）
・瞼裂斑（けんれつはん）
など様々です。

老化を防ぐサングラス

紫外線は3月から4月頃増え始め、6月から8月に最も量が多くなります。この時期に何も対策をとらなければ、肌の角質は厚くなり、深いシワを刻み、メラニンの増加でシミも現れます。

サングラスの選び方

①レンズがきちんとUVカットされたものか確認しましょう。
（紫外線カット率○％、UVカット率○％、紫外線透過率○％など）
②レンズの色は薄いものが良いです。瞳孔は明るさに反応します。レンズの色が濃く暗いと瞳孔が開き、光を余計に取り入れてしまいます。
※サングラスに慣れていない方は薄いグレーのレンズがおすすめです。視界も明るく電車の中でも違和感なく付けられます。（私はそのまま本も読みます）
③一般的にサングラスはレンズの大きいものが良いと言われますが、通勤時のスタイルには不向きですね。顔のサイズやファッションに合わせてデザインを選んでください。

この記事の出典元：OMG PRESS

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