メガネ・サングラスで紫外線対策をして目の日焼けを防ごう

8月も下旬となり、夏もそろそろ終わりに近づこうとしています。ですが、紫外線というのは1年中あるものです。日が差している時に、目を細めるしぐさがあれば、それは目が紫外線を入れないためのしぐさだと思っても良いと思います。そこで、今後の目のための情報として、こちらをピックアップ！

サングラス

紫外線カットには、サングラスが効果的です。購入時には、紫外線カット率をチェックしましょう。

紫外線をカットできるように、なるべく大きなサングラスを選ぶようにしましょう。

紫外線は横からも侵入してくるので、再度も保護してくれる形状のサングラスがベスト！

色が付いている＝サングラス。ではありません。

無色でも紫外線カットをされているメガネがあります。最近のレンズはほとんどUV加工がされているのが普通です。

紫外線カット機能のあるコンタクトレンズ。ただし、黒目の部分だけになりますので、注意が必要です。